?>
Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  | Windows-7-Keys  | windows-7-ultimate-Keys  | cheap-Windows-7-Keys  | windows-7-keys-sale  | windows-7-product-keys  | windows-7-homepremium-Key  | cheap-Windows-7-product-Key  | windows-7-keys-sale  | windows-7-key-sale  | windows-7-iso  |
首页   关于我们   巴西柔术   入门学习   快乐柔术   周末特训   柔术道服   比赛视频   柔术论坛
训练消息

周末训练


夏季训练

冬季训练

法律说明

联系我们

 巴西柔术入门共享QQ群:187716238 

 如何面对刀和棍?QQ群:230136528

 上海浦东浦西巴西柔术:218511678

 

 女子巴西柔术与防卫QQ群:240111582

 女子柔术范畴和极限QQ群:233760497

 

最新新闻
.浦东训练营周六下午课改为浦西上午训练巴西...
.祝贺STAN先生荣升黑带!!
.上海巴西柔术运行的新构思:股票+巴西柔术
.2013年10月19日20日北京ADCC
.上海浦东八百伴~男女 综合防卫、巴西柔术...
.UFC席尔瓦玩帅被KO!
.中国公开赛China Open 2013...
.要预定巴西柔术道服的赶快!本周内!
.巴西柔术6.8热身交流赛
.5.18上海武跆精英搏击对抗赛
.标题新闻:5.11真武搏击赛
.武林传奇:李景亮与计县拿到77公斤和61...
More>>
 
 

 

              巴 西 柔 术 周 末 训 练

       为方便平日工作且晚间不便练习的朋友,本网站常年组织每周六或周日的快乐巴西柔术系统化入门和初级强化指导,一般下午进行。

内容:

1)防身巴西柔术;

2)道服巴西柔术;

3)无道服巴西柔术;

4)捕俘巴西柔术;

5)拳击基础;

6)主要短兵器;

7)街头混战模拟、综合防身基础、马加术初步。

       主要介绍安全入门注意事项,以减少受伤几率,提高练习效率。介绍分析和练习基本、常见的搏击柔术,以及具有一定独特性的技巧或练习方法,包括Happy Fang先生独创的技术和练习方法。适当练习综合防身技巧。

       同时通过专项练习和实战纠错,逐步提高大家实战能力和综合运用能力,并具备一定的分析研究和自学、创新能力。

       为进一步方便柔友练习,可单次学习。

 

人体武器|巴西柔术   www.ourbjj.com

快乐柔术网     www.柔术.com    www.xn-cqv4n.com          

              www.happybjj.com  

 
中国上海--巴西柔术道服 

      


巴西柔术目录~人体武器清单  搜索宝典《一把搜尽》   爱柔术    我爱柔术    柔术zlata    易功夫网   巴西柔术吧专题  中国巴西柔术网   上海浦东巴西柔术       

JJFC中国柔术联盟  西安黑带馆  上海ALAVANCA柔术馆-A馆   上海武跆会  上海武德散打      嵊州学生论坛     江南STYLE中文网    《启示录》    搜索大全